ストレスは私たちを生かしてくれる

現代社会はストレス社会とも言われるほど、ストレス要因が多いです。

人間関係に留まらず、環境問題による気温の上昇などは人間の体にとってもストレスですし、今手にしているスマホやPCの画面の光もストレスになり得ます。

でもそんな目の敵にされがちなストレスが、私たち人間が生きていくための大切なエネルギーだと考えてみた事はありますか？

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